一个经过15年不断总结如何和牛皮癣达成和解的自愈手册

首先感谢你访问我的网站！嘿，我是主峰，定居德国的瑜伽师。15岁开始牛皮癣到今天整整26个春夏秋冬。

从开始的无助到过度依赖药物，甚至变成药物成瘾，到最后移居瑞典开始了长达15年的自愈之旅。正是最开始的那个听起来自己都害怕的念头，让我在自愈的道路上，不断的了解牛皮癣和懂我的皮肤。我不仅学会了如何和我的皮肤达成和解，改变了它的记忆，也学会了如何内观去审视自己的内在，渐渐的自愈变成了一个奇妙的内在旅程。今天，我热衷于分享我的旅程，希望能为他人提供帮助和启示，也能让你也能用一个新的视角去重新审视你的皮肤，甚至你也许也会一同加入并找到属于你的自然疗愈之路。加入我，一同探索身心灵的平衡，一同感受感恩牛皮癣的奇妙之处。

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⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ”这本书最让我喜爱的是它的整体疗愈心法。而不是仅仅提供了一个快速解决方案或临时缓解，而是深入探讨了身心连接的重要性，强调了营养、压力管理方法和自我护理在实现长期自愈中的重要性。”

- Chris Stenz 来自德国

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书中包含详细的自愈计划

通过这本自愈宝典发现实现健康肌肤的秘密。这本全面的指南提供简单易行的步骤，有效对抗牛皮癣，恢复皮肤健康。通过独特的两阶段计划，您将获得有关内在自愈实践的有效信息。这些策略包括融入瑜伽、营养和自我护理技巧。无论您当前是否正在经历加重期，还是寻找长期解决方案，这本电子书都为您提供了必要的参考，修复您的肌肤，重拾自信。

如果你想知道更多关于牛皮癣自愈，也可以预约1对1的咨询服务。预约可通过email至info@zenan-yoga.com

西欧时间早9点-16点，北京时间下午15点-晚22点

听这个针对牛皮癣疗愈的冥想音频，收到意想不到的效果

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